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マインドフルネス呼吸法ってなに?|その効果とやり方を噛み砕いて紹介
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音無
ブロガー、Happicas編集長。

2017年に体調を崩し、声が出なくなった無言のブロガー。

IT系ブログ『Otoblog』を運営。

高校で2度不登校を経験。1年間家にひきこもり続けたことがある。

ブログ、パソコン、アニメ、音楽、創作、寝ることが好き。
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